{"id":8372,"date":"2025-12-30T09:40:03","date_gmt":"2025-12-30T08:40:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.locandaalcolle.com\/yoga-retreat\/"},"modified":"2025-12-30T17:12:46","modified_gmt":"2025-12-30T16:12:46","slug":"yoga-retreat","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.locandaalcolle.com\/it\/yoga-retreat\/","title":{"rendered":"Yoga Retreat"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"8372\" class=\"elementor elementor-8372 elementor-7993\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-964b6f0 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"964b6f0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;_ob_use_container_extras&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_glider_is_slider&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_has_pseudo&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1462cea ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1462cea\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Yoga Retreat<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74afeeb ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"74afeeb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sonno \u00b7 Sogno \u00b7 Suono<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ceca4b ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1ceca4b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_postman_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>16-19 Aprile 2026<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9233a79 elementor-tablet_extra-align-center ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"9233a79\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_butterbutton_use_it&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"http:\/\/www.simplebooking.it\/ibe2\/hotel\/6076?lang=EN&#038;cur=EUR&#038;in=2026-04-16&#038;out=2026-04-19&#038;guests=A\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Prenota<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b39832c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"b39832c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;_ob_use_container_extras&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_glider_is_slider&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_has_pseudo&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8afe448 e-n-tabs-mobile ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-n-tabs\" data-id=\"8afe448\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"mobile-tabs\" data-settings=\"{&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"nested-tabs.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-tabs\" data-widget-number=\"145744968\" aria-label=\"Schede. Apri gli elementi con Invio o Spazio, chiudili con Esc e naviga con i tasti freccia.\">\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-heading\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1457449681\" data-tab-title-id=\"e-n-tab-title-1457449681\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"true\" data-tab-index=\"1\" role=\"tab\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1457449681\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tIl Concept\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1457449682\" data-tab-title-id=\"e-n-tab-title-1457449682\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"2\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1457449682\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tProgramma\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1457449683\" data-tab-title-id=\"e-n-tab-title-1457449683\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"3\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1457449683\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tTecnologia Silent System\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1457449684\" data-tab-title-id=\"e-n-tab-title-1457449684\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"4\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1457449684\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tAlimentazione\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1457449685\" data-tab-title-id=\"e-n-tab-title-1457449685\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"5\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1457449685\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tListino Prezzi\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1457449686\" data-tab-title-id=\"e-n-tab-title-1457449686\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"6\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1457449686\" style=\"--n-tabs-title-order: 6;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tTarget\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1457449687\" data-tab-title-id=\"e-n-tab-title-1457449687\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"7\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1457449687\" style=\"--n-tabs-title-order: 7;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tInsegnante\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-content\">\n\t\t\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1457449681\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1457449681\" data-tab-index=\"1\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\" class=\"e-active elementor-element elementor-element-8a320fa e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"8a320fa\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;_ob_use_container_extras&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_glider_is_slider&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_has_pseudo&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e6a90fb ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e6a90fb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_postman_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2>Il Concept<\/h2><p>Sonno \u00b7 Sogno \u00b7 Suono \u00e8 un retreat esperienziale dedicato al riposo profondo, allo spazio onirico e alla vibrazione come via di armonizzazione interiore.<br>Alla base del percorso vi \u00e8 l\u2019idea che sonno e veglia non siano mondi separati, ma stati continui dell\u2019esperienza, attraversati da un filo sottile fatto di respiro, ascolto e presenza. Quando questo filo si fa pi\u00f9 chiaro e stabile, anche il passaggio tra i diversi stati della coscienza diventa pi\u00f9 fluido.<br>Il retreat nasce dall\u2019incontro tra Yoga, pratiche di respiro, <em>pranayama<\/em>, meditazione, movimento consapevole e Nada Yoga (Yoga del Suono), in un contesto naturale che favorisce il rilascio del sistema nervoso e il ritorno a un ritmo pi\u00f9 umano e biologico.  <\/p><h2>Il suono come cuore del percorso<\/h2><p>Il cuore del percorso \u00e8 il Nada Yoga, lo Yoga del Suono: una via antica e sottile che utilizza la vibrazione come strumento di ascolto, presenza e trasformazione.<br>In questo retreat il suono non viene proposto come concetto astratto n\u00e9 come semplice pratica vocale, ma come esperienza incarnata.<br>Il mantra OM, inteso come vibrazione di armonia universale, accompagna l\u2019intero percorso come una presenza costante, che si sviluppa e si approfondisce giorno dopo giorno.<br>Durante i quattro giorni, il suono non viene soltanto ascoltato o cantato, ma abitato. La vibrazione diventa uno spazio interno: attraversa il corpo, si deposita nel respiro, calma la mente e amplia il campo della percezione.<br>Progressivamente, questa esperienza crea un filo di continuit\u00e0 tra sonno e veglia, tra coscienza diurna e mondo onirico. Il suono accompagna il risveglio, sostiene la presenza durante il giorno e prepara il rilascio serale.<br>Un mondo onirico pi\u00f9 luminoso non \u00e8 uno spazio di evasione, ma una sorgente di possibilit\u00e0, intuizione e creativit\u00e0. Quando il sogno si chiarifica, anche la veglia si fa pi\u00f9 presente.<br>Il Nada Yoga agisce cos\u00ec come pratica di purificazione sottile: libera spazio nella psiche, raffina l\u2019ascolto e risveglia una presenza viva e consapevole, radicata nel corpo e nel respiro.     <\/p><h2>Il sonno come spazio di guarigione<\/h2><p>Un sonno profondo e continuo non \u00e8 solo una necessit\u00e0 biologica, ma un vero e proprio processo di rigenerazione e guarigione per il corpo e per la mente.<br>Quando il sonno migliora, anche la qualit\u00e0 della veglia cambia: aumenta la chiarezza, si riduce la reattivit\u00e0 emotiva e il corpo ritrova un senso naturale di equilibrio.    <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1457449682\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1457449682\" data-tab-index=\"2\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\" class=\" elementor-element elementor-element-ec118bb e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ec118bb\" 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\u2013 Yoga Walking e ascolto sonoro nella natura<\/li>\n \t<li>20:00 \u2013 Cena<\/li>\n \t<li>21:00 \u2013 Rituale della notte: rilassamento, meditazione e bagno sonoro<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"day-heading\">Venerd\u00ec, 17 Aprile<\/h2>\n<p class=\"day-theme\">Radicarsi nella vibrazione<\/p>\n\n<ul class=\"schedule\">\n \t<li>08:00 \u2013 Risveglio morbido: movimento del corpo, Yoga, Qi Gong, respiro e suono<\/li>\n \t<li>09:00 \u2013 Colazione<\/li>\n \t<li>10:30 \u2013 11:10 \u2013 Nada Yoga: incontro di respiro e vibrazione<\/li>\n \t<li>13:00 \u2013 Pranzo<\/li>\n \t<li>15:00 \u2013 Movimento consapevole, voce e camminata meditativa<\/li>\n \t<li>20:00 \u2013 Cena<\/li>\n \t<li>21:00 \u2013 Rituale della notte: Kundalini Yoga, meditazione e mantra<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"day-heading\">Sabato, 18 Aprile<\/h2>\n<p class=\"day-theme\">Espansione e ascolto interiore<\/p>\n\n<ul class=\"schedule\">\n \t<li>08:00 \u2013 Risveglio fluido e respiro consapevole<\/li>\n \t<li>09:00 \u2013 Colazione<\/li>\n \t<li>10:30 \u2013 11:10 \u2013 Nada Yoga: pratica di integrazione tra respiro, vibrazione e presenza<\/li>\n \t<li>13:00 \u2013 Pranzo<\/li>\n \t<li>16:00 \u2013 Asana Sound Experience: Yoga con cuffie Silent System, mantra e movimento consapevole<\/li>\n \t<li>20:00 \u2013 Cena<\/li>\n \t<li>21:00 \u2013 Rituale della notte: meditazione e bagno sonoro<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"day-heading\">Domenica, 19 Aprile<\/h2>\n<p class=\"day-theme\">Integrazione e chiusura<\/p>\n\n<ul class=\"schedule\">\n \t<li>08:15 \u2013 Risveglio del corpo e centratura della mente<\/li>\n \t<li>09:00 \u2013 Colazione<\/li>\n \t<li>10:30 \u2013 11:30 \u2013 Nada Yoga: pratica di chiusura, il potere dell\u2019OM<\/li>\n \t<li>13:00 \u2013 Pranzo<\/li>\n \t<li>15:00 \u2013 Partenze<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"day-heading\">Note<\/h2>\n<p class=\"notes\">Il programma \u00e8 presentato in chiave espositiva, non tecnica.\nLe pratiche potranno adattarsi in ascolto del gruppo e del luogo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1457449683\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1457449683\" data-tab-index=\"3\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\" class=\" elementor-element elementor-element-033c0d1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"033c0d1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ob_use_container_extras&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_glider_is_slider&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_has_pseudo&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0c97c08 ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0c97c08\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" 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Il suono arriva in modo diretto e intimo, favorendo un ascolto pi\u00f9 raccolto e interiore.<br>Questo sistema crea uno spazio di libert\u00e0 personale, aiutando a superare timidezze e distrazioni, e permette alla vibrazione di riverberare all\u2019interno, sostenendo la centratura e la profondit\u00e0 dell\u2019esperienza. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1457449684\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1457449684\" data-tab-index=\"4\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\" class=\" elementor-element elementor-element-dcfa9aa e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"dcfa9aa\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ob_use_container_extras&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_glider_is_slider&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_has_pseudo&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-131f5d5 ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"131f5d5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_postman_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Durante il retreat, ogni pasto \u00e8 preparato con cura e ispirazione vegetariana, privilegiando ingredienti freschi, stagionali e locali.<br>La cucina \u00e8 pensata per nutrire e sostenere il corpo con leggerezza, favorire l\u2019energia durante le pratiche e accompagnare in modo sottile il percorso di armonizzazione interiore.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1457449685\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1457449685\" data-tab-index=\"5\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\" class=\" elementor-element elementor-element-cc11ed1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"cc11ed1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ob_use_container_extras&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_glider_is_slider&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_has_pseudo&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ee32a7 ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7ee32a7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_postman_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2>L\u2019esperienza include:<\/h2><ul class=\"schedule\"><li>3 pernottamenti in camera con occupazione singola e prima colazione<\/li><li>3 pranzi e 3 cene vegetariani (bevande analcoliche incluse)<\/li><li>Tutte le pratiche previste dal programma e i transfer per le camminate pomeridiane<\/li><\/ul><h2>Categorie di camere:<\/h2><ul class=\"schedule\"><li><em>Standard Room<\/em> ORIZZONTE &#8211; \u20ac1,335<\/li><li>Camera Superior NOCE \/ OLIVO \/ COLLETTO \/ CIPRESSO \u2013\u20ac1.455<\/li><li><em>Camera Superior con terrazza<\/em> GIARDINO \u2013 \u20ac1.635<\/li><li><em>Camera Deluxe <\/em>MARE \/ COLLINA \/ AURORA con terrazza panoramica \u2013 \u20ac1.890<\/li><li><em>Junior Suite<\/em> ALBA con terrazza e giardino \u2013 \u20ac1.890<\/li><li><em>Suite <\/em>COLLE \/ TRAMONTO con terrazza \u2013 \u20ac2.205<\/li><\/ul><p class=\"terms\">\u00c8 richiesta una caparra del 50% a conferma.<br>Rimborsabile integralmente per disdetta fino a 30 giorni prima dell\u2019arrivo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1457449686\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1457449686\" data-tab-index=\"6\" style=\"--n-tabs-title-order: 6;\" class=\" elementor-element elementor-element-ea26ba1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ea26ba1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ob_use_container_extras&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_glider_is_slider&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_has_pseudo&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b201c8 ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6b201c8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_postman_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Singoli con esperienza yoga<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1457449687\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1457449687\" data-tab-index=\"7\" style=\"--n-tabs-title-order: 7;\" class=\" elementor-element elementor-element-53a03f0 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"53a03f0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ob_use_container_extras&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_glider_is_slider&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_column_has_pseudo&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f08161 ob-has-background-overlay elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6f08161\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_ob_postman_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_widget_stalker_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_poopart_use&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_ob_shadough_use&quot;:&quot;no&quot;,&quot;_ob_allow_hoveranimator&quot;:&quot;no&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Camilla Pusateri<\/strong><br><a href=\"https:\/\/www.camyyoga.it\/camillapusateri\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.camyyoga.it\/camillapusateri<\/a><\/p><h2>Bio<\/h2><p><strong>Camilla Pusateri<\/strong> (nata nel 1978) \u00e8 una communication manager e insegnante di yoga, il cui lavoro intreccia espressione esteriore e ricerca interiore. Il suo incontro con lo yoga \u00e8 stato trasformativo, una corrente viva che ha aperto sia alla profondit\u00e0 spirituale sia alla forza creativa. Profondamente influenzata dalla \u201cBhagavad Gita\u201d e dagli scritti di A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada, Paramahansa Yogananda e Thich Nhat Hanh, porta nel suo insegnamento un approccio contemplativo e incarnato.<br>Dopo oltre tredici anni di pratica dedicata, con una solida base nel <em>Vinyasa<\/em>, Camilla ha scelto di insegnare per condividere lo yoga come esperienza vissuta e accessibile. Certificata in Multistyle Yoga (RYT200) a Rishikesh, ha proseguito i suoi studi nel breathwork, nel <em>Pranayama<\/em> e nel <em>Nada Yoga<\/em>, lo Yoga del Suono, all\u2019interno della tradizione <em>Gitananda<\/em>.<br>Nel 2021 ha fondato <strong>Sea Yoga Revolution<\/strong>, un progetto nato in riva al mare nel nord della Sardegna, ispirato dal vento, dalla roccia, dall\u2019acqua e dalla profondit\u00e0 dell\u2019OM. La natura rimane il nucleo della sua ricerca, aprendo il suo lavoro alla voce, al suono, all\u2019arte e a collaborazioni interdisciplinari, e dando forma a un metodo di coaching e formazione rivolto ad artisti, performer e comunit\u00e0 creative.    <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yoga Retreat Sonno \u00b7 Sogno \u00b7 Suono 16-19 Aprile 2026 Prenota Il Concept Programma Tecnologia Silent System Alimentazione Listino Prezzi Target Insegnante Il Concept Sonno \u00b7 Sogno \u00b7 Suono \u00e8 un retreat esperienziale dedicato al riposo profondo, allo spazio onirico e alla vibrazione come via di armonizzazione interiore.Alla base del percorso vi \u00e8 l\u2019idea che 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